MOMO推薦分享【Dior 迪奧】雪晶靈極緻透白粉蕊(8.5g) 維他命 c 美白化妝水－楊佳芳

不少人都有個共同經驗：出國玩常常因為在飛機上的空氣太乾燥、國外水土不服，讓皮膚變得很乾澀又缺少彈性，拍起照來也不好看。大包小包的保濕保養品不僅佔位子又不是每一樣都用的到，來看看今天推薦很好用

的【Dior 迪奧】雪晶靈極緻透白粉蕊(8.5g)，讓常常出國旅遊的你也準備一下旅行的保養品吧！

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品號：2574123

正統公司貨
2014年新款
迪奧全新雪晶靈粉餅全色系
全面對抗暗沉及斑點

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商品訊息描述

保濕面膜排名

Dior 迪奧雪晶靈極緻透白粉蕊(8.5g)

使用方法：日曬前以粉撲沾取適量抹於臉部肌膚。

※因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒※

保濕洗面乳

薏仁甘草美白化妝水

記者陳浚錡／台北報導

到了假期最後一天，覺得過完這一夜就要上班，覺得苦惱、覺得悲傷、覺得痛苦到呼吸要調適不過來了嗎？跟著老師一起靜下心來，坐在椅子上，做幾個簡單動作，並且調節呼吸，相信明天又是美好的一天，未來又是美好的一年。

▲祈願健康操-初五。(圖／記者謝婷婷攝)

《ETtoday東森新聞雲》特別請到兩位馬偕醫院資深物理治療師，分別是擁有19年經驗的蔡麗瑛，以及看不出已年過40，也有長達15年經驗的謝東杰，由他們夫婦倆幫助讀者的動作能夠更加標準。

負責示範的蔡麗瑛邊做動作邊表示，「雙手在胸前，身體微彎，好像在看書的姿勢(圖一)；吸氣雙手往上畫圓，手掌朝天空，身體微上揚。(圖二)」

▲▼祈願健康操-初五圖一(上)、圖二(下)。(圖／記者謝婷婷攝)

接著這位已近20年經驗的物理治療師再說，「吐氣時肚子往內收，吸氣肩胛保持穏定不聳肩，眼睛看斜前方。(圖三)」最後他再強調，「面帶微笑，重覆動作6套。沉澱心情，開心自信的迎新年。」

▼祈願健康操-初五圖三(下)。(圖／記者謝婷婷攝)

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